そうめんのカロリー、実は… ご飯お茶碗1杯(約150g)…約250キロカロリー そうめん1人前(2束約100g)…約350キロカロリー とご飯より、約1.4倍高いんだってΣ(゚Д゚) 夏はそうめんにすることが多いだけに、糖尿病予備群の 母親に食べ過ぎないように、注意しておかなくては…
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